100h ayurvedic yoga teacher training

Seit über 12 Jahren bin ich leidenschaftliche Yogalehrerin im Raum Bern. Meine Ausbildungen habe ich ganz traditionell in einem Ashram in Indien sowie bei Yoga Vidya in der Schweiz und in Deutschland absolviert. Ich lasse mich immer wieder weiterbilden und inspirieren von Lehrer*innen im In- und Ausland. Vor über 11 Jahren fand ich über den Yogaweg zur Schwestern Philosophie, dem Ayurveda, und liess mich zuerst als Ayurveda Masseurin, dann als Ernährungsberaterin ausbilden. In der Zwischenzeit bin ich als ayurvedische Massage- und Ernährungstherapeutin im ayurveda room tätig. Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin, Ayurveda Therapeutin und Geschäftsführerin von ayurveda room, yoga room und onlineyoga.ch bin ich Mama von zwei Jungs und lebe mit meiner Familie in Thun. 

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Erfahre mehr über mich:
- Werdegang im Bereich Ayurveda
- Werdegang im Bereich Yoga

- Yogavideos auf onlineyoga.ch

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Ich unterrichte folgende Inhalte:

Yoga Grundlagen, Pranayama, Prana, Marmas, Nadis, Ganzheitliches Sequencing, Ayurvedic Yoga Fokusthemen

Vor über acht Jahren habe ich über Yoga meinen Weg zum Ayurveda gefunden. Zunächst vertiefte ich mich in das ayurvedische Kochen und die Ernährungslehre, was meinen Horizont als gelernte Köchin EFZ nochmals deutlich erweiterte. In den letzten fünf Jahren habe ich einen grossen Teil meiner Zeit dem Studium der Ayurveda-Medizin gewidmet und mich kontinuierlich in den Bereichen Ayurveda und Yoga weitergebildet. Heute bin ich Naturheilpraktikerin in der Fachrichtung Ayurveda-Medizin und Yogalehrerin (500h). Ich unterrichte im yoga room in Köniz und übernehme zudem diverse Stellvertretungen in Köniz und Thun. 2021 haben wir den ayurveda room gegründet. Dort bin ich als Ayurveda-Medizinerin, Yogalehrerin sowie als Geschäftsführerin tätig. Zudem war ich während zwei Ausbildungsjahren als Dozentin für ayurvedische Ernährungslehre im Rahmen einer Ayurveda-Therapie-Ausbildung aktiv und wirke als Co-Prüfungsexpertin bei praktischen Prüfungen von Ayurveda-Therapeutinnen mit.

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Erfähre mehr über mich:

- Werdegang im Bereich Ayurveda
- Werdegang im Bereich Yoga

- Ayurveda Kochvideos auf onlineyoga.ch

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Ich unterrichte folgende Inhalte:

Ayurveda Grundlagen, Konstitutionsanalysen, Therapieplan