Erlebe die wohltuende Kombination aus der Myofascial Release Technik und der gezielten Stimulation der Marmapunkte (Energiepunkte aus dem Ayurveda) mit den Fingern, Tennisbällen oder dem Block – ein Ansatz, der den Energiefluss durch diese heilsamen Energiepunkte harmonisiert. Die Workshops sind praxisorientiert und laden dazu ein, die Wirkung dieser Methoden unmittelbar am eigenen Körper zu erfahren.
✨ Für wen geeignet? - Interessierte ohne Vorkenntnisse - Yogalehrer*innen, die ihre "Werkzeuge" im Unterricht erweitern möchten - Therapeut*innen, die neue Impulse für ihre manuelle Arbeit suchen
🧘♀️ Inhalte Die Workshops sind modular aufgebaut und können einzeln gebucht werden:
Modul 1:
Füsse, Beine & Becken - Ertasten der wichtigen Marmapunkte in den Füssen, Beinen und Becken - Stimulation der Marmapunkte mit den Fingern und Tennisbällen - Lösen von Blockaden, Verklebungen und Spannungen im Unterkörper - Aktivierung von Stabilität, Erdung und Bewegungsfreiheit
Modul 2:
Rücken, Schultern & Nacken - Ertasten der wichtigen Marmapunkte am Rücken, an den Schultern und im Nacken - Stimulation der Marmapunkte mit den Fingern, Tennisbällen und dem Block - Befreiung von Blockaden, Verklebungen und Verspannungen im Oberkörper - Förderung von Aufrichtung, Leichtigkeit und innerer Balance
📅 Dauer: je 2 Stunden 💰
Kosten: CHF 60.– pro Modul
🧘♀️ Laura Burns, Yogalehrerin, Ayurvedic Yoga Ausbildnerin & Ayurveda Therapeutin
📍 Ort: yoga room Thun, Bahnhof SBB, 2. Stock, Seestrasse 2, 3600 Thun
Du erhältst eine Kursbestätigung für den EMR Weiterbildungsnachweis (2h/4h)
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