Deine Auszeit am Sonntag für mehr Ruhe, Tiefe und Verbindung mit dir selbst.

 

Yin Yoga lädt dich ein, still zu werden, loszulassen und in dein Inneres zu lauschen. In dieser ruhigen Praxis verweilst du länger in den Positionen – so öffnet sich Raum für Entspannung, Regeneration und neue Klarheit. Besonders in der dunkleren Jahreszeit wirkt Yin Yoga stärkend, beruhigend und nährend für Körper und Geist. Ein Geschenk an dich selbst – mitten im Wandel der Jahreszeiten.

 

​Yogalehrerin: Stefanie Giardina & Stéphanie Gerber

​

CHF 35.- / 1 h 30 min 

(nicht im Abo inbegriffen)

​

Buche deinen nächsten Termin: