Terminplan
Events und Specials
Yin Yoga
Deine Auszeit am Sonntag für mehr Ruhe, Tiefe und Verbindung mit dir selbst.
Yin Yoga lädt dich ein, still zu werden, loszulassen und in dein Inneres zu lauschen. In dieser ruhigen Praxis verweilst du länger in den Positionen – so öffnet sich Raum für Entspannung, Regeneration und neue Klarheit. Besonders in der dunkleren Jahreszeit wirkt Yin Yoga stärkend, beruhigend und nährend für Körper und Geist. Ein Geschenk an dich selbst – mitten im Wandel der Jahreszeiten.
Yogalehrerin: Stefanie Giardina & Stéphanie Gerber
CHF 35.- / 1 h 30 min
(nicht im Abo inbegriffen)
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Kirtan Abend
Lass dich von Klängen tragen, die Herz und Seele berühren.
Tauche in die Welt der Mantras ein und erlebe die heilsame Wirkung der spirituellen Klänge. Gemeinsam mit Stefanie und Laura singst du, begleitet vom Harmonium und anderen Instrumenten, heilige Verse und erlebst ihre tief transformierende, erfüllende und herzöffnende Wirkung. Komm so, wie du bist – es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Wir freuen uns, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen,
deine Stefanie und Laura
Yogalehrerin: Stefanie Giardina & Laura Burns
CHF 30.- / 1 h 15 min
(im Abo inbegriffen)
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