Yoga Retreat mit Alexandra & Laura

Vom 1. bis 4. Dezember 2022 geben wir uns viel Zeit, uns wieder mit uns selber zu verbinden. Wir praktizieren jeden Tag Yoga und befassen uns mit Themen aus dem Ayurveda und der Psychologie. Daneben bleibt dir Zeit um zu spazieren, zu lesen, zu geniessen, zu saunieren oder einfach um zu sein.

Am Anreisetag treffen wir ab ca. 15 Uhr im Le Vieux Chalet in Chateau d’Oex ein und werden nach dem Check-In das Retreat mit einer ruhigen Yogapraxis beginnen (die Yogapraxis beginnt um 16.30 Uhr).

Die folgenden Tage sehen vom Ablauf her in etwa so aus:

08.00 - 10.30 Uhr Morgenpraxis

11.00 Uhr Veganer Brunch

Zeit für dich

16.00 - 17 Uhr Inputs mit Themen aus dem Ayurveda oder der Psychologie/Persönlichkeitsentwicklung

17.00 - 18.30 Uhr Yoga

19.00 Uhr Veganes Abendessen

Wir beenden das Retreat am Sonntagmittag nach der Yogapraxis und dem Brunch um ca. 13 Uhr.

Geübte/r Yogini oder Neuling - es sind alle herzlich willkommen. 

Bitte melde uns allfällige Allergien/Unverträglichkeiten oder physische Einschränkungen im Voraus.

Preis: CHF 760.- für  Yoga & Vorträge, 3 Nächte im Einzelzimmer inkl. Brunch & Abendessen, Sauna & Hot-Tub

Deine Anmeldung ist verbindlich. Bitte beachte unsere AGB auf der Webseite.