Stefanie Giardina

Yoga ist für mich ein wundervoller Weg, um Ruhe in der Hektik des Alltags zu finden und mich ganzheitlich zu erfahren und zu erforschen. Ein Weg, der in mir Neugier und Freude für das Leben weckt und der mich immer wieder aufs Neue verzaubert. Ich liebe aktivierende, fliessende Yogastile, die stillen und klärenden Momente im Yin Yoga sowie die tiefgreifende Wirkung von Mantras und Klang