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Helen Gale

Yogalehrerin Köniz

Yoga fühlt sich für mich an wie nach Hause kommen, auf meiner Matte kann ich genauso sein, wie ich bin. Die Praxis inspiriert mich und fliesst in meinen Alltag ein. Ich unterrichte fliessende Yoga Stunden mit einer guten Balance zwischen Kraft und Entspannung.

Ausbildungen

2022


2020


2019


2017

YTT Schwangerschaft & Rückbildung
Akasha Ayurveda

​Yoga Anatomie Weiterbildung
Tiffany Cruikshank

​Kurse/Coachings zu Sequencing,
Chakren, Adjustments

​500 h YTT
Yoga Vidya (BYV), Deutschland

Mit Herz

Helen

Geprägt hat mich:

Tiffany Cruikshank ◃
Laura Burns (Mentoring 2016) ◃

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