Anya Zahner

Yoga bringt mich in die Verbindung – mit mir, meinem Körper und dem Hier & Jetzt. Yoga ist mein Anker im Alltag, lässt mich ankommen in meiner Mitte, tiefer fühlen und nach innen schauen. Es lehrt mich immer wieder einen achtsamen und liebevollen Umgang mit mir selbst und meinem Umfeld. Ich liebe fliessende und dynamische Flows mit Fokus auf den Atem und Momenten der Ruhe.