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Yin Yoga (Zoom Live)

Wir treffen uns alle zusammen in einer Zoom Live Online Yogastunde.

Widme dir diese 60 Minuten Yin Yoga um zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und wieder Kraft zu tanken. Im Yin Yoga halten wir die Positionen länger, damit unser Bindegewebe und die Faszien loslassen und entspannen können. So beugen wir langfristig Verspannungen und Schmerzen vor. Eine wohltuende Auszeit in der Mitte der Woche - mach es dir gemütlich vielleicht mit ein paar Kerzen, einem leckeren Tee, deiner Yogamatte, einer Decke und Kissen und geniesse diese Stunde nur für dich!

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Wenn du verhindert bist, melde dich bitte bis spätestens 2h vor Yogabeginn ab, ansonsten müssen wir dir diese Stunde verrechnen.